Aftes i llagues a la boca, per què apareixen i què fer?
Sovint tens aftes o llagues a la boca? Descobreix per què apareixen i solucions per combatre-les. Fes clic!
Benvolgut lector, no t'espantis si t'ha sortit una llaga: són d'allò més comunes i generalment es consideren lesions benignes. La paraula «afta» significa «cremada» segons l'etimologia grega, i és que un dels seus efectes és coure i fer mal com una cremada. Les aftes bucals se solen definir com a petites úlceres que apareixen a la mucosa de la boca, de mida petita i d'un color vermell al principi i més blanquinós quan han passat uns dies. Aquestes lesions bucals solen desaparèixer en unes setmanes, de manera que no acostumen a generar gaire alarma.
Per què apareixen les llagues o aftes?
La causa principal és:
- Una mossegada involuntària o el frec d'alguna dent. També poden aparèixer llagues després de cops, agressions amb el raspall de dents o pròtesis mal col·locades.
Altres causes:
- Alteracions del sistema immunitari (al·lèrgies alimentàries, presa de medicaments forts com antibiòtics, etc.)
- Ingesta de substàncies molt calentes, amb excés de sal o agents químics nocius.
- Factors hereditaris
- Infeccions víriques (herpes, VHS o neutropènies)
- Estrès
- Canvis hormonals (embaràs o cicles menstruals)
- Dèficit nutricional: vitamina B12 baixa, anèmia ferropènica, vitamina C, etc.
Com es tracten les aftes o llagues?
Generalment, les llagues no necessiten tractament i solen desaparèixer de manera espontània. De tota manera, ens podem ajudar amb col·lutoris especials que afavoreixen la seva curació.
Consells per prevenir les llagues o aftes
- Evita els aliments calents, excessivament salats o molt picants.
- Evita els cítrics.
- Raspalla't les dents suaument i sense tocar la zona afectada
- Redueix el consum de substàncies tòxiques, com el tabac o l'alcohol.
- Segueix bons hàbits d'higiene bucal.
- Protegeix la boca si portes aparells dentals.
- Redueix l'estrès: aprèn tècniques de relaxació
Consells i remeis per curar les llagues o aftes
- Aplicar gel protegit a la zona inflamada
- Glopeigs amb aigua freda i sal
- Fer servir glopeigs o col·lutoris específics
- Les infusions com la camamilla ajuden a reduir el dolor
